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新闻不重要，看图才是正事在日常的飲食生活中，要注意讓孩子少吃零食和油炸食品，多吃水果、蔬菜，比如胡蘿卜、香蕉、杏子、芒果、柑橘、獼猴桃、蘋果，以及動物內髒和粗糧等食材，富含維生素、1和，對眼睛非常有好處。
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